Stress đang là tình trạng rất được quan tâm hiện nay. Nó có thể dẫn tới nhiều bệnh phức tạp và phổ biến trong xã hội hiện tại như mất ngủ, làm suy giảm sinh lý nam dẫn tới vô sinh, sinh ra bệnh trầm cảm, tự kỉ nặng ở nhiều người. Chúng ta hãy cùng tham gia tìm hiểu xem mạng xã hội ảnh hưởng thế nào tới tình trạng stress nhé. 
 
Nhiều người trong chúng ta chuyển sang phương tiện truyền thông xã hội để theo kịp với những tin tức mới nhất. Nó đã trở thành một nguồn thông tin được cập nhật ngay, nơi mà các hình ảnh và video của sự kiện tin tức được đăng tải gần như ngay sau khi chúng xảy ra. Nhưng một nghiên cứu mới cho thấy rằng khi xem tin tức, sự kiện bạo lực thông qua phương tiện truyền thông xã hội, chúng ta cần thận trọng; nó có thể gây ra các triệu chứng tương tự như những người rối loạn stress sau chấn thương.


Tác giả nghiên cứu tiến sĩ Pam Ramsden, của Khoa Khoa học xã hội tại Đại học Bradford ở Anh, và các đồng nghiệp mới đây đã trình bày phát hiện của mình tại Hội nghị thường niên của Hiệp hội Tâm lý học người Anh.

Các nghiên cứu trước đây đã tìm thấy nhân viên chăm sóc sức khỏe người giúp đỡ nạn nhân bị chấn thương có thể gặp "vicarious traumatisation" (sang chấn gián tiếp), cái đó khiến họ trở nên tâm lý và tình cảm bị ảnh hưởng bởi sự đau khổ của các nạn nhân.

Nhưng đối với nghiên cứu của mình, TS Ramsden và các đồng nghiệp muốn xem liệu tiếp xúc với các sự kiện bạo lực và đau thương qua phương tiện truyền thông xã hội sẽ có một hiệu ứng tương tự.

"Những câu chuyện bạo lực phương tiện truyền thông xã hội đã kích hoạt và hình ảnh đồ họa để được theo dõi bởi công chúng chưa được chỉnh sửa chi tiết khủng khiếp," Tiến sĩ Ramsden nói. "Nhìn những sự kiện này và cảm thấy sự đau khổ của những người trực tiếp gặp họ có thể tác động đến cuộc sống hàng ngày của chúng ta."

"Trong nghiên cứu này, chúng tôi muốn xem liệu mọi người sẽ gặp các tác dụng kéo dài lâu như căng thẳng và lo lắng, và trong một số trường hợp rối loạn stress sau chấn thương (PTSDs) cho xem những hình ảnh này."

22% người tham gia bị ảnh hưởng bởi các video, hình ảnh của sự kiện tin tức bạo lực
Đội 189 người đàn ông và phụ nữ có độ tuổi trung bình 37. Bộ phận đã được tiếp xúc với một số video và hình ảnh của sự kiện tin tức bạo lực - trong đó có vụ đánh bom tự sát, vụ nổ súng trường học và các cuộc tấn công khủng bố 11/9 - thông qua phương tiện truyền thông xã hội hay Internet .

Sau khi xem những đoạn phim và hình ảnh, những người tham gia được yêu cầu hoàn thành một đánh giá chấn thương gián tiếp và bảng câu hỏi và một câu hỏi cá nhân, cũng như trải qua một cuộc đánh giá lâm sàng cho PTSD.

Các nhà nghiên cứu phát hiện ra rằng 22% người tham gia điểm rất cao trên các đánh giá lâm sàng của PTSD, mặc dù chỉ được tiếp xúc với các video và hình ảnh của sự kiện chấn thương, không phải là sự kiện chính họ.

Người tham gia xem phương tiện truyền thông càng nhiều trong những sự kiện chấn thương tâm lý, thì các ảnh hưởng càng nhiều, nhóm nghiên cứu tìm thấy.

Ngoài ra, các nhà nghiên cứu phát hiện ra rằng những người tham gia là người hướng ngoại nhiều hơn có nhiều khả năng bị ảnh hưởng bởi các đoạn video và hình ảnh của các sự kiện bạo lực.

Tiến sĩ Ramsden nói những phát hiện của nhóm nghiên cứu là "đáng lo ngại", và nói thêm:

"Với sự gia tăng tiếp cận với phương tiện truyền thông xã hội và internet thông qua máy tính bảng và smartphone, chúng ta cần phải đảm bảo rằng mọi người đều nhận thức được những rủi ro của việc xem những hình ảnh và luôn có các biện hỗ trợ thích hợp có sẵn cho những người cần nó."