Dấu hiệu mất cân bằng nội tiết tố ở nữ
Chu kỳ kinh nguyệt thất thường. 

Hầu hết các chu kỳ của phụ nữ đến sau mỗi 21 đến 35 ngày. Nếu ngày đèn đỏ của bạn không đến gần cùng một thời điểm mỗi tháng, hoặc bạn bỏ qua một vài tháng, điều đó có nghĩa là bạn có quá nhiều hoặc quá ít hoóc môn nhất định (estrogen và progesterone). Nếu bạn ở độ tuổi 40 hoặc đầu 50 - lý do có thể là tiền mãn kinh - thời gian trước khi mãn kinh. Nhưng những giai đoạn bất thường có thể là triệu chứng của các vấn đề về sức khỏe như hội chứng buồng trứng đa nang (PCOS).

Rối loạn giấc ngủ.

Nếu giấc ngủ của bạn không được trọn giấc, hoặc bạn hay bị thức giấc về đêm khi ngủ. Có thể là bạn đang bị rối loạn nội tiết.

Nếu mức độ của bạn thấp hơn bình thường, điều đó có thể khiến bạn khó ngủ và ngủ. Estrogen thấp có thể kích hoạt các cơn nóng và mồ hôi ban đêm, cả hai đều có thể khiến bạn khó có thể nghỉ ngơi.

Bộ nhớ “sương mù”.

Các chuyên gia không chắc chắn chính xác hormone kích thích não của bạn như thế nào. Những gì họ biết là những thay đổi trong estrogen và progesterone có thể làm cho đầu của bạn cảm thấy "sương mù" và làm cho nó khó khăn hơn cho bạn để ghi nhớ mọi thứ. Một số chuyên gia cho rằng estrogen có thể ảnh hưởng đến các hóa chất của não được gọi là chất dẫn truyền thần kinh. Sự chú ý và vấn đề bộ nhớ đặc biệt phổ biến trong thời kỳ mãn kinh và mãn kinh. Nhưng chúng cũng có thể là triệu chứng của các bệnh liên quan đến hormon khác, như bệnh tuyến giáp

Vấn đề về tiêu hóa.

Ruột của bạn được lót bằng các tế bào nhỏ gọi là thụ thể phản ứng với estrogen và progesterone. Khi những kích thích tố này cao hơn hoặc thấp hơn bình thường, bạn có thể nhận thấy những thay đổi trong cách bạn tiêu hóa thức ăn. Đó là lý do tại sao tiêu chảy, đau dạ dày, đầy hơi và buồn nôn có thể tăng lên hoặc trở nên tồi tệ hơn trước và trong thời gian của bạn. Nếu bạn đang có những cơn đau tiêu hóa cũng như các vấn đề như mụn trứng cá và mệt mỏi, nồng độ hormone của bạn có thể giảm.

Mệt mỏi liên tục.

Bạn mệt hầu hết thời gian à? Mệt mỏi là một trong những triệu chứng phổ biến nhất của sự mất cân bằng nội tiết tố. Progesterone dư thừa có thể làm bạn buồn ngủ. Và nếu tuyến giáp của bạn - tuyến hình bướm ở cổ bạn - tạo ra quá ít hormon tuyến giáp, nó có thể tiêu hao năng lượng của bạn. Một xét nghiệm máu đơn giản được gọi là bảng điều khiển tuyến giáp có thể cho bạn biết nếu mức độ của bạn quá thấp.

Thay đổi tâm trạng và trầm cảm.

Các nhà nghiên cứu nghĩ rằng giảm kích thích tố hoặc thay đổi nhanh chóng ở mức độ của chúng có thể gây ra tâm trạng và blues. Estrogen ảnh hưởng đến các hóa chất chủ yếu của não như serotonin, dopamine và norepinephrine. Nhưng các kích thích tố khác, đi cùng đường dẫn như dẫn truyền thần kinh, cũng đóng một phần trong cảm giác của bạn.

Nhức đầu.

Rất nhiều thứ có thể kích hoạt chúng. Nhưng đối với một số phụ nữ, giảm estrogen mang lại cho họ trên. Đó là lý do tại sao nó phổ biến cho đau đầu để tấn công ngay trước hoặc trong thời gian của bạn, khi estrogen là trên sự suy giảm. Đau đầu thường xuyên hoặc những cơn đau đầu thường xuất hiện trong cùng một thời điểm mỗi tháng có thể là một đầu mối cho thấy mức độ hoóc-môn này có thể thay đổi.

Khô âm đạo.

Đôi khi điều này là bình thường. Nhưng nếu bạn thường xuyên nhận thấy rằng bạn đang khô hoặc bị kích thích ở đó, estrogen thấp có thể là lý do. Hormon giúp mô âm đạo giữ ẩm và thoải mái. Nếu estrogen của bạn giảm do mất cân bằng, nó có thể làm giảm dịch âm đạo và gây ra sự căng thẳng.

Mất ham muốn tình dục.

Hầu hết mọi người nghĩ rằng testosterone là một hormone nam giới, nhưng cơ thể phụ nữ cũng làm cho nó. Nếu mức testosterone của bạn thấp hơn bình thường, bạn có thể ít quan tâm đến tình dục hơn bạn thường làm.