Hiện nay, tăng huyết áp (THA) là một bệnh phổ biến và tỉ lệ người mắc THA tăng nhanh trong những năm gần đây. Nếu không được phát hiện và điều trị kịp thời thì có thể dẫn đến nhiều biến chứng nghiêm trọng như tai biến mạch máu não, nhồi máu cơ tim, suy thất tiến triển và tử vong. Do đó cần có một chế độ điều trị thích hợp để phòng và giảm thiểu nguy cơ THA, bao gồm các biện pháp dùng thuốc và không dùng thuốc.

1. Điều trị không dùng thuốc: tích cực thay đổi lối sống

• · Chế độ ăn hợp lí, đảm bảo đủ Kali và các yếu tố vi lượng: giảm ăn mặn ( <6g muối 1 ngày), tăng cường rau xanh, hoa quả tươi, hạn chế thức ăn có cholesterol và acid béo no.

• Tích cực giảm cân (nếu thừa cân).
• Hạn chế uống rượu bia.
• Ngừng hoàn toàn việc hút thuốc lá hoặc thuốc lào.
• Tăng cường hoạt động thể lực ở mức độ thích hợp: tập thể dục, đi bộ đều đặn 30-60 phút mỗi ngày.
• Tránh lo âu, căng thẳng thần kinh, nghỉ ngơi thư giãn hợp lí. Tránh bị lạnh đột ngột.

2. Điều trị bằng thuốc:

Theo ESC/ESH 2013 có 5 nhóm thuốc được ưu tiên lựa chọn :

• Thuốc lợi tiểu
• Thuốc chẹn kênh Calci
• Thuốc ức chế men chuyển (UCMC)
• Thuốc ức chế thụ thể
• Thuốc chẹn beta

Thầy thuốc sẽ căn cứ bệnh trạng cụ thể mà lựa chọn thuốc phù hợp nhất cho từng đối tượng. Dùng thuốc rất cần sự tư vấn và giám sát của bác sỹ, tuyệt đối không nên tùy tiện dùng thuốc theo ý kiến cá nhân, nhằm đạt hiệu quả điều trị THA cao nhất.